Urbanismo y licencias
Información Fiscal
Servicios
Perfil Contratante
Buscador interno
El frío extremo es un riesgo para la salud y los principales peligros directos son la hipotermia y la congelación.
Las bajas temperaturas también disminuyen las defensas y favorecen muchas enfermedades respiratorias (resfriados, gripe, bronquitis, neumonía, etc.). Además, el frío agrava enfermedades crónicas, sobre todo cardíacas y respiratorias, ya que todo el organismo hace un gran esfuerzo para luchar contra las bajas temperaturas.
Son particularmente vulnerables a los efectos del frío, las personas mayores, con dolencias crónicas (cardíacas, respiratorias, etc.), los bebés y las personas sin hogar o con privaciones económicas.
En esta página https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/frio-salud encontrará recomendaciones para prevenir los efectos del frío sobre la salud, información cuando se prevea la llegada de una ola de frío en Madrid y acceso al Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Frío en la Salud, que estará en funcionamiento desde el 1 de diciembre hasta el 31 de marzo.
Cuidado con las caídas
- Ante la presencia de placas de hielo en las calles, extreme la precaución.
- Es muy fácil resbalarse, caer y sufrir fracturas.
- Especial cuidado con las personas mayores pues sus huesos son muy frágiles.
- Mire dónde pisa y procure dar pasos cortos.
- Salga a la calle con calzado antideslizante y con bastones de apoyo.
Además, las bajas temperaturas pueden congelar las tuberías de agua y provocar averías en las instalaciones.
Siga las recomendaciones del Canal de Isabel II.
ANTE LA PANDEMIA POR COVID-19
Siga las recomendaciones para protegerse del coronavirus.
TAMBIÉN CUANDO LLEGUE EL FRÍO
CONSERVE EL CALOR
Mantenga un buen aislamiento en su casa. Una temperatura de 20-22 ºC es suficiente.
Abríguese adecuadamente y asegúrese de que tiene suficiente comida y sus medicamentos.
Evite estar quieto mucho tiempo. La actividad física combate el frío y beneficia la salud.
EVITE RIESGOS
Tenga precaución con las estufas de leña y de gas para evitar incendios e intoxicaciones por monóxido de carbono.
Evite beber alcohol. Al principio produce calor, pero después puede llegar a provocar hipotermia.
Respire por la nariz, no por la boca. El aire se calienta en la nariz y disminuye el frío que llega a los pulmones.
CUIDE DE LOS DEMÁS
Extreme la precaución para evitar caídas cuando se producen heladas en la calle.
Esté pendiente de los más vulnerables. En caso necesario contacte con su centro de salud, farmacia, servicios sociales de su ayuntamiento o llame al 112.
Vacúnese de la gripe si tiene más de 60 años o si padece alguna enfermedad crónica
